Agra Nutrición

Lucía Agra Baúlo

Dietista-Nutricionista

Colegiada nº GA00237

Registro sanitario C-36-003462

Hola! Bienvenido/a!

Mi objetivo como dietista-nutricionista es ayudar a mis pacientes a alcanzar sus metas y a desarrollar hábitos alimentarios saludables y sostenibles a largo plazo. Este espacio está dedicado a proporcionarte las herramientas que necesitas para llegar a tu objetivo, siempre de forma saludable, adaptada a tus necesidades y condición fisiológica.

Consultas y servicios

Si estás luchando por mejorar tu composición corporal, tienes problemas digestivos o simplemente quieres obtener tu versión más saludable, podemos ayudarte. Ofrecemos consultas individuales y planes de alimentación personalizados diseñados específicamente para tus necesidades y metas. Realizaremos una entrevista para tener en cuenta tus gustos y situación actual y un estudio de composición corporal por bioimpedancia y antropometría.

Logro de objetivos

Además de brindar asesoramiento nutricional personalizado, te acompañaremos durante este proceso para que obtengas tu objetivo u objetivos y puedas mantenerlos de forma saludable a largo plazo. Sé que cambiar tus hábitos alimentarios puede ser difícil, pero estoy aquí para ofrecerte la motivación que necesitas para alcanzar tus metas.

Recetas

Con cada plan alimentario, te proporcionamos una lista de la compra y recetas rápidas y sencillas.
De esta manera, podrás tener una guía complementandolo con el material adicional que te proporcionaremos para aprender a preparar tu menú.

receta receta receta

Ejemplos de planes nutricionales

Consulta aquí casos reales. Cada plan alimentario incluye lista de la compra y todas las recetas.

    Plan de 3 ingestas
    Plan de 5 ingestas
    Plan +3000kcal de deportista sin suplementos